Aloha 〜🌺🌺🌺🌺🌺

夜明けのゲリラ豪雨での雷がうるさすぎて寝不足な　hana hou!店主のSAYAKA です

明け方の雷は本当にすごい音でした( ；∀；)

ウエザーニュースみたら1時間に25ミリ予想…

先日の台風🌀レベルやん！？

と思いながらトイレに行って

また床に着きましたが…

寝付ける状態ではなく(＞人＜;)

結果本日は5時頃から起きております(￣∇￣)

眠いです💤

我が家では息子が年長の頃くらいから

9時就寝

できれば8時半には家族でベッドイン

（休みの日は子供達は同じ時間ですが大人は11時頃まで起きています）

まあどっちにしても早めのベッドインなのですが

これだけ寝ると腰が痛くなったりもするので困っています…

ですが9時間睡眠で免疫力もアップ⤴️

子供達も朝からスッキリ起きれて

そして夜は早く寝る‼️

もう来週から小学校も始まるので

頑張ってリズムを整えていかないとねっ👍

それでは本日の商品のご紹介です♪

（最近忙しくてblogサボり気味…)

今日の商品は　Bambi swaddles 4　　　です

この商品はコチラから購入できます

サイズは120センチ✖️120センチ程度

まだまだ暑いこの季節

赤ちゃんのお昼寝にぴったり💫

大人のお昼寝にも（笑）

外は本当暑いですが

家の中でソファに座っていると…

ウトウト💤

至福の時間です

5分〜15分程度のお昼寝が効果的だそうですが

気持ち短いですよね〜

実際は30分〜1時間ほどウトウト〜ダラダラ〜出来たら

気持ちいいかな〜

エアコンの効いた部屋は冷えるのでサッと1枚羽織るものがあればベスト👍

それでは今日も1日楽しみましょうね〜

Have a nice day 〜🌺🏄‍♀️🍍🌵🏳️‍🌈🐬🐋💕🐱🌺